2025年10月13日是第36个国际减灾日。国家应急管理部明确，今年防灾减灾日主题是“投资韧性建设，提升防灾减灾能力”。该主题由国家防灾减灾救灾委员会办公室于2025年9月正式发布，旨在应对全球极端灾害频发的挑战，强调通过社会协同投入增强灾害抵御能力。其中，韧性建设指通过基础设施加固、风险防控和多元投入（如政策、资金、技术），增强社会抵御极端灾害的能力。

国际减灾日可追溯至1989年。为促进风险意识及减灾的全球性文化，联合国大会倡议设立国际减轻自然灾害日。自2009年起，联合国会议通过决议，将每年10月13日定为国际减轻自然灾害日，简称“国际减灾日”，旨在赞赏全世界民众和社区为减少遭受灾害风险做出的努力，并提高他们对所面临风险的重要性的认识。

在日常生活中，地震、火灾、暴雨、洪涝、泥石流等自然灾害随时可能发生，及时自救互救才能更大程度成功逃生及减少财产损失。因此，每个人都应增强防灾减灾意识，熟练掌握避灾自救技能。下面这些防灾避灾知识快来get一下吧！