“五月五，是端阳；门插艾，香满堂；吃粽子，撒白糖；龙舟下水喜洋洋。”一年一度的端午节又到了。这个传承千年的节日，不仅承载着厚重的文化底蕴，更蕴含着人们对健康平安的美好祈愿。今天，就让我们一起走进端午，了解那些有趣的习俗吧！

一、吃粽子——舌尖上的端午

粽子是端午节最具代表性的美食，南北口味各有特色：北方偏爱甜粽，豆沙、蜜枣香甜软糯；南方则钟情咸粽，鲜肉、蛋黄、板栗风味十足。传说吃粽子是为了纪念屈原，如今更成为家人团聚的温馨时刻。

二、赛龙舟——水上的激情

锣鼓喧天，百舸争流！赛龙舟是端午节最热闹的活动之一，源于古人借划龙舟驱散江中鱼虾、保护屈原躯体的传说。如今，这项活动已演变为团结协作、奋勇争先的体育盛事。

三、挂艾草与菖蒲——驱邪祈福

“清明插柳，端午插艾。”端午时节，家家户户在门前悬挂艾草和菖蒲，它们的特殊香气能驱虫辟邪，寓意祛病保平安。有些地方还会用艾草煮水洗澡，祈求健康。

四、佩香囊——芬芳的祝福

五彩丝线缠绕的香囊内装艾叶、苍术等草药，既有驱蚊功效，又寄托了长辈对孩子的平安祝愿。古人认为“戴个香草袋，不怕五虫害”，小小香囊承载着浓浓情意。

五、系五彩绳——祈福纳吉

手腕或脚踝上缠绕红、黄、蓝、白、黑五色丝线编织的“长命缕”，据说能避灾除病，待到端午节后第一场雨时剪下抛入河中，象征烦恼随水流走。

无论是粽叶的清香，还是龙舟的鼓点，端午节的每一个习俗都流淌着文化的血脉。在这个传统节日里，不妨亲手包一次粽子，为孩子系上五彩绳，或与家人一起感受艾草的清香，让古老的仪式焕发新的温情。

祝大家端午安康，岁岁平安！

供稿｜公共基础部（部分图文来源于网络）