为提升大学生心理健康素养，全面促进学生发展和健康成长，营造良好温馨的校园氛围，引导大学生树立正确的生命观、健康观、安全观。近期，福州英华职业学院组织开展心理健康月主题系列活动。

艺术建筑系开展“心向阳光 与爱同行”心理游园活动

4月17日,艺术与建筑系组织开展“心向阳光 与爱同行”心理游园活动。游园活动包括“请留下你的笑脸”主题涂鸦、“阳光心理 幸福成长”手抄报比赛和“打开新窗 享受健康”海报设计三个部分。

一、“请留下你的笑脸”主题涂鸦

小小的画板前，同学们争先恐后地在画纸上留下自己的“痕迹”，伴随着画布上越来越多的“脸”被微笑填满，一幅幅独一无二的画作逐渐向我们展现出它的“庐山真面目”。

二、“阳光心理 幸福成长”手抄报比赛

同学们用画笔绘制出一幅幅图文并茂、色彩饱满的手抄报，充分展示了同学们五彩缤纷的内心世界。在画与写的过程中，同学们走进心理健康的殿堂，了解心理健康知识，学习自我调节方法，通过作品的设计和绘画，展示自己的心灵世界。

三、“打开新窗 享受健康”海报设计

同学们通过绘画来表达自己的情感，释放压力、舒缓情绪。在绘画心理健康海报过程中，锻炼自己的创造力和表达能力，培养艺术审美和高雅情趣。

心理游园活动，更好地引导学生学习心理健康知识，努力培养乐观、积极、向上的心态，帮助自己建立健全的人格，在以后的学习和生活中做到自尊自信、理性平和、阳光向上。

经济管理系开展“心灵相约，与爱同行”心理活动

5月8日，经济管理系在四爱广场开展“心灵相约，与爱同行”心理活动。

本次活动共由四个部分组成，分别是“撕掉标签，做不被定义的自己”、“情绪交换铺”、“绘画心理世界”和“观看心理电影”。活动现场热闹非凡，吸引众多师生齐聚现场参与活动。

志愿者分发笔和烦心事便签，同学们纷纷写下带有鼓励话语或者解决烦恼方法的便签投递到心理展板旁的安慰盲盒中，通过这种形式传递正能量和爱心，鼓励前来参加活动的同学们，缓解内心的压力。

“绘画心理世界”活动也别具吸引力，首先志愿者们分发白帆布包或白T恤，参加人员将自己的心理世界与色彩发生碰撞DIY在帆布包或T恤上。活动现场精彩纷呈，同学们纷纷用手中的画笔绘制出自己的内心世界。

通过开展心理健康活动，帮助同学们缓解了自身的焦虑,增强了适应的能力，为同学们提供了积极有效的自我调节方法。

信息技术系开展“筑梦青春，伴爱成长”

心理健康游园会活动

为了培养大学生良好的心理素质，围绕“心理健康”开展校园文化活动，5月15日，信息技术系组织开展“筑梦青春，伴爱成长”为主题的心理游园会活动。 

“筑梦青春，伴爱成长”，让我们从“心”开始，用爱守护，用心交流，让心灵在欢乐与互动中焕发活力,共同为心理健康播种希望，期待在未来的日子里，携手迈向更加美好的明天。

教育外语系开展“吾爱吾自己，四季皆浪漫”

心理健康月活动

为提升学生心理健康素养，提高学生的心理健康水平，增强学生的心理健康意识，4月10日-5月8日，教育与外语系开展独具匠心的“吾爱吾自己，四季皆浪漫”心理健康月系列活动。

一、“心梦想，心健康”——视频拍摄宣传活动

教育与外语系于4月10日至4月20日组织开展“心梦想，心健康”视频拍摄宣传活动。号召同学们通过镜头捕捉梦想与心声，用影像的力量传递心理健康的重要性和魅力。同学们围绕大学生现实校园生活中的心理问题、心理困惑等进行创作，拍摄出了别出心裁、风格多样的视频，引导同学们调节心理状态，主动进行心理健康自助互助，及时化解现实生活中可能面临的潜在心理应激因素，提高学生的心理健康水平，营造阳光、健康的心理育人氛围。

二、“关注心理健康，共建和谐校园”主题黑板报活动

活动中，同学们充分发挥创意和想象力，用色彩斑斓的画笔和富有深意的文字，将理论知识与生动实例相结合，精心策划绘制出一幅幅寓意深刻的黑板报作品，这些作品成为校园中一道道亮丽的风景线，传递着属于新时代大学生关注心理健康、追求和谐共处的正能量。

通过此次活动，不仅提高了学生对心理健康教育的关注度，推进了校园文化墙的建设。让墙壁“说话”，让文化“开花”，潜移默化中滋润学生心灵，充分发挥“润物细无声”的功效，让美丽绽放在校园之中。

三、“放心去飞，遇见自我”趣味线下活动

5月8日，我院在四爱广场开展“放心去飞，遇见自我”趣味线下活动，在趣味活动中让同学们认识自我、接纳自我，体会缤纷“心”世界。帮助学生放松身心、舒缓压力，加强学生心理素质教育，营造积极向上的校园氛围。

活动现场其乐融融，充满欢笑与活力，同学们在情绪调色盘区域通过涂鸦将内心的情绪付诸纸笔，在艺术的创造过程中宣泄心中的情绪；通过“瞎子穿鞋”、“情绪沙包”、“看字读色挑战”等游戏项目，让同学们尽情释放情绪、享受乐趣、舒缓压力，树立热爱生活、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。

本次“吾爱吾自己，四季皆浪漫”心理健康主题月活动，丰富了同学们的校园生活，提升了同学们的心理健康意识，增强了同学们的情绪管理和社交技巧。

医疗护理系开展“生命之美，你我共绘”

心理月主题活动

5月29日，医疗护理系在四爱广场开展了心理游园会活动。活动共设置六个环节，分别是：情绪垃圾桶、时间邮局、扔掉烦恼、一圈到底、五人六足和同心击鼓活动。同学们通过参与游戏打卡集章，成功打卡2个及以上活动，即可兑换奖品。通过丰富的体验活动，同学们在校园内享受了欢乐时光，也增进了同伴之间的交流与互动，帮助同学们更好地关爱自己、关爱他人。

一、情绪垃圾桶

二、时间邮局

三、扔掉烦恼

四、一圈到底

五、五人六足

六、同心击鼓

通过开展此次心理月活动，引导同学们树立正确的自我认知，增强心理韧性，提升同学们未来面对挑战时的内在力量，培养学生乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。