为响应世界精神卫生日“共建共治共享，同心健心安心”的号召，我院大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）携手学院暖阳心理健康协会，精心策划并成功举办了以“心连心，手牵手，精精神神向前走”为主题的系列心理健康活动。本次活动丰富多彩，具体包括以下几个亮点：

一、“守护心灵，筑牢防线”——辅导员培训

为提升全体辅导员对学生心理健康问题的认识水平及处理能力，学院心理中心组织了两场专题培训。

首先，杨帆老师面向2024级新生辅导员开展了学生访谈技巧培训，深入讲解了大学生常见心理问题的鉴别与应对方法，并解读了《福州英华职业学院大学生心理健康管理网络信息反馈与处置管理办法（修订）》。

此后，心理中心进一步推出了“共筑学生心理防线”的辅导员心理培训，培训由吴道银、吴文倩两位老师主讲，旨在提高辅导员们的专业度，通过深入分析大学生心理问题及其解决策略，增强他们实际解决问题的能力。培训不仅加强了辅导员的心理素质，也为构建更加稳固的学生心理健康支持体系打下了坚实的基础。

二、“阳光快乐，拒绝 EMO”—— 心理团辅活动

 “阳光快乐，拒绝 EMO”健康活动系列团体辅导活动由心理中心吴文倩老师主持。团体辅导活动采用绘画疗法等创新手段，帮助同学们学会积极面对情绪挑战，增强自我认知能力和心理韧性。这次活动不仅促进了学生的全面发展，也为他们的身心健康保驾护航。

三、“构建和谐班级，关注心理健康”—— 班级心理委员团辅

 学院一贯重视基层心理防护网络建设，此次团辅活动由吴文倩老师主讲，以“构建和谐班级，关注心理健康”为主题，引导各班心理委员积极参与到构建和谐班级氛围的活动中来。通过此次团辅，他们学到了更多关于如何维护班级成员心理健康的实用知识。

四、“探索心灵，共享快乐”—— 心理游园会

一场充满乐趣的心理游园会在校园内成功举办，吸引了众多师生参与。通过如心灵飞镖、情绪沙包等一系列创意游戏，参与者们在轻松愉快的环境中释放压力，增进了彼此间的交流与理解。

五、“关爱心理,向阳成长”——世界精神卫生日心理知识宣讲

 从10 月 9 日开始，我院暖阳心理协会紧紧围绕 “关爱心理，向阳成长”这一活动主题，以视频、讲座、宿舍走访等多种丰富形式，大力开展世界精神卫生日的知识普及活动。同学们不仅对情绪管理的重要性有了更为深入的认知，还切实掌握了有效的人际交往技巧以及应对压力的科学方法，极大地促进了心理健康素养的整体提升。

六、“探索心灵之旅,共筑健康防线”——参观大学生心理健康教育与咨询中心

 为紧密贴合世界精神卫生日的主题，学院大学生心理健康教育与咨询中心诚挚邀请了全院师生前来参观。心理中心开放其设施供全院师生参观学习，让大家亲身体验到沙盘游戏室、放松减压室等功能区的魅力所在。此次活动不仅加深了大家对于心理健康重要性的认识，也激发了更多人参与到建设一个更加健康和谐校园环境的努力中去。

我院2024年世界精神卫生日系列活动获得了广大师生的高度评价和支持。我们坚信，在全体师生共同努力下，我院的心理健康教育事业将持续发展，为打造一个温馨、包容的学习生活环境作出更大贡献！